Madplan uge 15

Denne uges madplan indeholder som sædvanligt fisk, lidt kød og en kødfri dag.

Vi håber du kan blive inspireret til at lave lækker mad sammen med dine børn i køkkenet i den kommende uge.

… eller bare en enkelt dag:)

Du kan finde opskrifterne til alle retter på madplanen. Det eneste du skal gøre er at følge linket. God appetit.

Mandag: Jordskokkesuppe med bacondrys og ristet rugbrød

Tirsdag: Frikadeller med råkost med hvidkål

Onsdag: Fiskefileter med knuste kartofler med krydderurter og smør*

Torsdag: Bondeomelet med gnavegrønt

Fredag: Kødboller i tomatsauce med blød polenta**

*Du kan servere ny kogte kartofler der er let knust med en masse af din yndlings krydderurter og en god klat smør.

**Prøv at lave en blød polenta med masser af revet parmasan ost som alternativ til den klassiske spagetti.